دسته: غذا و نوشیدنی

یکی از نوشیدنی های پرطرفدار که خاصیت فوق العاده ای هم دارد آب سیب است که سرشار از ویتامین و کلسیم و مواد معدنی است و به دلیل مزه خاص ترش و شیرینش خیلی ها دوستش دارند البته بهتر است خودتان آب سیب را در خانه و با سیب تازه بگیرید تا خاصیت و فواید…

با آمدن فصل پاییز،سرما خوردگی ممکن است به سراغتان بیاید.انار یکی از میوه های مفید و خوشمزه که میتوانید از آب آن هم استفاده کنید اما چون در پاییز خوردن چای و دمنوش بهتر است دمنوش انار هم برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار توصیه میشود.در ادامه این مطلب چند مورد از طرز تهیه دمنوش با…

سالاد الویه رژیمی از بهترین غذاها برای کسانی که رژیم لاغری دارند و باید کالری کم مصرف کنند،است.با طرز تهیه ی این سالاد خوشمزه با ما همراه باشید. مواد لازم برای سالاد الویه رژیمی سینه مرغ آب پز: نصف عدد تخم مرغ آب پز: یک عدد سیب زمینی آب پز: یک عدد متوسط خیار شور:…

برای یادگرفتن تهیه ی یک وعده غذایی رژیمی آسان و در عین حال خوشمزه با همراه باشید. مواد لازم برای یک وعده غذایی رژیمی خوشمزه سویا: 1 فنجان پیاز خرد شده: 2 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری هویج خرد شده: 2 عدد سیب زمینی خرد شده: 2 عدد جعفری خرد شده: 1/2 پیمانه…

با اینکه گوشت قرمز از سفره های مردم فاصله گرفته اما از فواید و مضرات آن کاسته یا افزوده نشده است. گوشت قرمز سرشار از امگا و ویتامین b هست. گوشت قرمز بخوریم یا نه؟ همانطور که می دانید بیشتر غذاهای ایرانی با گوشت تهیه می شود و گوشت قرمز بیشتر از گوشت های دیگر…

کبد چرب از بیماری هایی است که علائم چندانی ندارد و وقتی که کبد را کاملا درگیر میکند با علائمی مثل احساس سنگینی،ضعف ،خستگی و درد در ناحیه فوقانی و طرف راست شکم بروز میکند.با استفاده از میوه ها میتوانید کبد چرب را بدون عوارض هم درمان و هم پیشگیری کنید. درمان فوری کبد چرب…

سیب زمینی یکی از محبوب ترین سبزیجات تابستانی است که به راحتی در هر آشپزخانه ای هست و برای پخت و پز استفاده میشودو نقش مهم آن در رژیم غذایی غیرقابل انکار است. علاوه بر این ،سیب زمینی چهارمین محصول غذایی پر مصرف بعد از ذرت، برنج و گندم است. سیب زمینی دارای سطوح بالایی…

ماکارونی از خمیر فطیر آرد گندم مخلوط با آب یا تخم مرغ درست می شود و به شکل ورقه یا اشکال دیگر در می آید. پاستا یا ماکارونی جزو غذای اصلی ایتالیایی است که در کشور ما هم خیلی ها عاشقش هستند. خطرات خوردن زیاد ماکارونی و انواع پاستا بسیاری از شما بر این عقیده…